Автор текста: Лана Ларо
Сегодня, 8 февраля, наступают 21-е лунные сутки. Убывающая Луна вступает в знак зодиака Скорпион, создавая особую атмосферу энергичности и внутренней силы. Этот период продлится вплоть до середины дня 9 февраля.
Благоприятными днями для смелых решений и очищения души назвал 8 и 9 февраля 2026 года ногинский астролог Марс Полевой.
«Это период, когда ваши энергетические потенциалы заметно возрастают. Вам станет легче справляться даже с самыми сложными задачами, которыми ранее вы пренебрегали или опасались заниматься. Открывшиеся внутренние резервы придадут вам уверенности и позволят эффективно решать накопившиеся проблемы», — заверил специалист.
Лунный календарь рекомендует
Сегодняшний день идеально подходит для выполнения повседневных обязанностей и мелких дел. Настроение окружающих также будет особенно позитивным, благодаря чему любые взаимодействия станут легкими и приятными.
«Психологически важно избавляться от негативных мыслей и эмоций. Очистив сознание от тревог и сомнений, вы сможете достичь гармонии и равновесия», — посоветовал астролог.
Правильное питание (ПП), лунный календарь и физическая активность
Сегодняшняя фаза Луны способствует выводу токсинов и лишней жидкости из организма, позволяя наслаждаться любимой едой без риска набрать лишние килограммы. Главное правило — избегать чрезмерного потребления сахара и кондитерских изделий.
«Попробуйте разнообразить свое меню интересными рецептами, такими как пастрома, чили кон карне, печеночный тортик, свинина в горчичном соусе или чахохбили с курицей. Эти блюда будут полезны и вкусны одновременно», — посоветовал специалист.
Он порекомендовал также дополнить рацион салатами из свежей зелени и фруктовыми десертами. А вот напитки лучше выбирать полезные: травяные чаи, очищающие кровь, свежие соки и алкоголь в умеренных количествах, способствующий улучшению пищеварения.
Физическая нагрузка приветствуется, поэтому можно заняться спортом активнее обычного, подытожил Марс Полевой.
Читайте также:
Прогноз погоды: стал известен день прихода тепла
Православный календарь церковных праздников и постов
Шагающий монстр напугал пользователей соцсетей Ногинска
Читайте новости Подмосковья на MAX: https://max.ru/moskovskaya_oblast_24