Седьмое октября — шестнадцатые лунные сутки до 17:31, далее — семнадцатые. Луна находится в фазе «Полная Луна» (наступает 07.10.2025 в 06:49) в знаке зодиака Овен.
Фото: REGIONS/Александр Легкий Автор: Лана Ларо
Полнолуние октября одновременно является и Урожайной Луной, и первым суперлунием в этом году. Наблюдать яркий лунный диск можно будет три дня — с вечера 6 октября до утра 8 октября, рассказал REGIONS астрофизик из подмосковного Ногинска Аристарх Звездин.
Астрологи имеют свое мнение на данный счет. Так, по мнению автора астропрогнозов из Ногинска Виолетты Ясной, космос щедро раздает энергию, но требует осторожности в ее использовании. А Овен, в знаке которого находится ночное светило, добавляет огня и решительности.
Также, по ее словам, в эти дни рекомендуется полностью исключить алкоголь. Он дает слишком большую нагрузку на печень. Принесут пользу молочные каши, овощные супы, обильно приправленные куркумой. Каши дадут необходимые силы, при этом особенно хороши овсяная, перловая и гречневая.
Для поддержания здоровья следует избегать фаст-фуда, консервированных, маринованных и копченых продуктов. Рекомендуется есть больше овощей и фруктов.